Gratitude and acceptance
“Frida's program is a safe nurturing space for everyone who wants to explore real connection, to others and to one self. I feel it assisted me in my healing journey and the revelation of my authentic self.
Through carefully planned meetings Frida guides us to the place of love, gratitude and acceptance, of what is and who we are beneath it all.
Dubravka Berar
Jag älskar att väcka din inre unika ton så den börjar skina starkt!
Gå med i författarens och spirituella inspiratören Frida Perssons stödjande sköna, vilsamma, hjärtvärmande och humorfyllda årsprogram PARADIGMA - om att leva i ett djupt överlämnande till nuet och möta livets rädslor, glädjeämnen, smärtor och osäkerheter med mod, tillit och medkänsla.
Ett hjärtligt välkomnande till min nya online fristad.
Kära själ,
Efter nästan tretton år av personlig utveckling där jag lärt mig om närvaro, självkänsla och kommit hem har mitt sökande blivit ett kall.
Vägen har varit allt annat än rak, 2016 fick jag leva min värsta mardröm vilket var starten på en helt ny resa in i mig själv.
Det var den mest ödmjuka, intensiva, skrämmande och i slutändan transformerande upplevelsen i mitt liv.
Jag blev ombedd att möta mig själv mer fullständigt än någonsin tidigare, "luta mig in" i en storm av lidande och finna en djupare överlåtelse till livet än jag någonsin trodde var möjligt.
Mitt nya årsprogram är en onlinefristad där du kan möta dig själv på djupet, falla in i den kärleksfulla och stödjande närvaron av medresenärer från Sverige och Europa, utforska dina djupaste känslor, skratta och gråta, vila, meditera, känna djupt och läka med mig och andra kvinnor. Det är en trygg och kärleksfull plats där vi alla kan möta livet, ögonblick för ögonblick, med ömhet och tapperhet.
Det är en fristad för den trötta sökaren i dig, för den utmattade delen, den ledsna delen, den rädda delen, den del som ibland känns långt borta från livets överflöd. Det är en plats där du är inbjuden att upptäcka stillhet och frid under allt brus i världen. Där din ångest, skam, ofullkomligheter och misslyckanden inte ses som blockeringar eller fel hos dig, utan vackra delar av dig som längtar efter acceptans och vila.
Det är en plats där vi firar livet, där vi lär oss att härbärgera mer av det goda och det glada. Den platsen där livet blir saligt.
Vecka för vecka, månad för månad och under hela året kommer vi träffas och göra enkla, men kraftfulla övningar som skär roten av lidandet, öva på ärlig kommunikation, vara sanna och dela personligt.
Varje vecka kommer det finnas olika klasser att gå på, dynamiska, fördjupande, korta träffar, längre, vissa kommer följa månaderna och planeterna och ibland kommer vi dyka in i teman som berör och förändrar. Teman för månaderna är, mod, storsinthet & kärlek, ödmjukhet, jämvikt, framsteg, inre ro, insikt, tankekontroll, sanning, osjälviskhet.
Gå med mig LIVE, från bekvämligheten av ditt eget hem, och låt oss vila tillsammans, andas tillsammans, och meditera tillsammans, och sörja tillsammans, och glädjas tillsammans, och återvända hem till vår plats av sann säkerhet och fristad – nuet.
Jag ser fram emot att få kontakt med dig, var du än är.
Med kärlek och djup uppskattning
Frida Persson
DET HÄR INGÅR
Paradigma innehåller flera live övningssessioner i veckan, masterklasser, inspirationsveckor, Q &A och pepp
VÅR VISION
En värld full med kvinnor fyllda till brädden, som följer sina drömmar och håller varandra om ryggen.
STRATEGI
När vi är glada och fyllda till brädden tar vi bättre beslut som gynnar oss och vi möter världen med mer kärlek.
"När jag tänker på kraftkällan känner jag en enorm tacksamhet. Det är en sådan gåva att få vara med i ett sammanhang, i ett systerskap, där alla vill varandra väl.
Det är en plats där jag kan tanka visdom, självkärlek och utforska kontakten med mig själv och andra.
Magin i krafttempel ligger just i processen att bli sedd och lyssnad på av andra, men också att få lyssna helhjärtat på en annan människas erfarenheter och tankar.
Den ständiga medvetenheten om vad som händer just nu, att alltid komma tillbaka till det som händer i mig just nu, är riktigt läkande och transformerande. Varje gång jag kommer till krafttempel går jag därifrån öppnare, gladare och visare."
JOSEFINA ANDERSSON
DET HÄR INGÅR
2-5 Live sessioner i veckan
Du kommer träffa Frida två till fem gånger i veckan i exklusiva träningstillfällen designade för att guida dig i processen att komma hem och fördjupa din självkärlek och inre acceptans.
Det är över 200 sessioner per år!
Vi kommer samlas för att öva på att vara närvarande till allt som händer inom oss. Se med medveten och kärlek på våra sinnen och kroppar och expandera det till livet självt.
Vecka för vecka kommer din inre frid att öka och du kommer få större förståelse för vad du verkligen är, din sanna natur.
Fridas sessioner är ofta oförberedda, nakna, ärliga med mycket humor. De är hjärtvärmande och kan vara väldigt rörande.
Master your mind
10 Veckors coachingprogram
You become what you think about
-Buddha
I Master your mind kommer kommer du aktivt ta stegen som behövs för att du ska nå dina drömmar.
Du kommer se vad som stoppar dig, både tankar och känslor. Framförallt kommer du få nya hälsosamma vanor som gynnar dig.
Varje vecka kommer innehålla 30-60min föreläsning/masterklass med övningar och läxor. I den privata FB gruppen kommer du ha tillgång till Frida och kan ställa alla frågor du har till henne.
Den här modulen är även öppen för män. Vi kommer träffas fem gånger i Conscious relating, Paradigmas motsvarighet för både män och kvinnor.
Coaching påFridas stödjande grupp på FB (ej offentlig)
Fridas valbara privata Facebook grupp - är bara för medlemmar för att försäkra säkerheten och samanhållningen. Gruppen kommer sätta dig samman med likasinnade så att vi kan prata om programmet, byta erfarenheter, dela upplevelser samt ge och få stöd i processen.
Frida kommer också dela exklusiva texter bara för er och ni kommer få tillgång att coaching genom att ställa era frågor direkt till henne där.
